صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة0
مجلة

التوفو الرقيق في صلصة المشمش والعسل

التوفو الرقيق في صلصة المشمش والعسل
التوفو الرقيق في صلصة المشمش والعسل هو صلصة نباتية خالية من الغلوتين واللاكتو والبيض . تخدم هذه الوصفة 4 أشخاص وتكلف 89 سنتًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 132 سعرة حرارية ، و5 جرام من البروتين ، و 8 جرام من الدهون . تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes المشمش والسكر والتوفو الحريري والزبدة. لم يصنع الكثير من الأشخاص هذه الوصفة، ويمكن للمرء أن يقول أنها وصلت إلى المكان الصحيح. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و 30 دقيقة . بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة سيئة إلى حد ما بنسبة 15% . إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: وون المشمش والزنجبيل وصلصة الليمون والعسل ، وأصابع التوفو المقرمشة مع صلصة كالامانسي بالعسل ، وكعكات جوز البقان بالمشمش مع زبدة عسل المشمش .

تعليمات

1
نذوب الزبدة في قدر على نار متوسطة إلى منخفضة، ونضيف إليها السكر. يُطهى ويُحرَّك حتى يذوب السكر ويصبح لونه بنيًا خفيفًا.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
نرفعه عن النار، ونستمر في التقليب حتى يصبح الكراميل.
3
يُمزج المشمش المهروس والفانيليا. على نار خفيفة، اخلطي العسل. استمر في الطهي والتحريك لمدة 5 دقائق حتى يصبح سميكًا.
المكونات سوف تحتاج
1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم
رشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختياريةرشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختيارية
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
4
رتبي شرائح التوفو في أطباق التقديم، ثم رشيها بالصلصة. يغطى ويوضع في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل حتى يبرد.
المكونات سوف تحتاج
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
5
يقدم مع شرائح المشمش على الجانب.
المكونات سوف تحتاج
1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم