صعوبةعادي
جاهز16 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

التورتيلا اللذيذة مع كريمة الجواكامولي

التورتيلا اللذيذة مع كريمة الجواكامولي
قد تكون التورتيلا اللذيذة مع كريمة الجواكامولي وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات وجبة الصباح. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 404 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. إذا كان لديك زبدة وملح وفلفل ومضارب بيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المكسيكي حقا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 16 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 42%، وهو صلب. حاول خبز التورتيلا المحشو بالجواكامولي المشوي, حبوبا مع الكمون غبار الرقاق، و جبنة مقرمشة وتورتيلا جواكامولي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ملعقة حبوبا في غربال شبكة غرامة ودفع من خلال في وعاء صغير. هذا سيجعل الجواكامولي ناعما جدا.
المكونات سوف تحتاج
جواكاموليجواكامولي
المعدات التي سوف تستخدمها
غربالغربال
وعاءوعاء
2
اخفقي الكريمة الثقيلة.
المكونات سوف تحتاج
كريم ثقيلكريم ثقيل
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
3
في وعاء خلط متوسط ، اخفقي البيض ونصف ونصف. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خلط السلطانيةخلط السلطانية
خفقتخفقت
4
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، تذوب الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
يضاف لحم الخنزير المقدد الكندي ويطهى حتى يسخن.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المقدد الكنديلحم الخنزير المقدد الكندي
6
يسكب مزيج البيض مع التحريك كثيرا لعمل بيض مخفوق رقيق.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
7
يرفع عن النار لحظة طهي البيض.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
8
سخني التورتيلا على مناشف ورقية في الميكروويف لمدة 10 ثوان.
المكونات سوف تحتاج
التورتياالتورتيا
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
ميكروويفميكروويف
9
تقسيم خليط البيض بين الرقاق ونشمر. تسكب كريمة الجواكامولي في الأعلى وتزين بالثوم المعمر المفروم.
المكونات سوف تحتاج
جواكاموليجواكامولي
التورتياالتورتيا
الثوم المعمرالثوم المعمر
كريمكريم
لفةلفة
البيضالبيض

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق are هي بلدي أفضل اللقطات لالمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. قد تتمكن من محاولة ستولتز العضوية بينوت نوير. المراجعين تماما مثل ذلك مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 26 دولار للزجاجة الواحدة.
ستولتز العضوية بينوت نوير
ستولتز العضوية بينوت نوير
يظهر هذا بينوت بشكل جيد مع لونه الغني العميق ورائحة الأزهار لمضيق كولومبيا العضوي بينوت نوير. كل شيء من أجل أن يرحب هذا النبيذ بسنوات من الشيخوخة أو يكون في حالة سكر على الفور.