التوت والليمون الجليد
التوت والليمون الجليد قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.17 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 97 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر واحصل على السكر وعصير الليمون وقشرة الليمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول آيس كريم الليمون الكريمي, كعكة طعام ملاك الليمون مليئة بخثارة الليمون والتوت الطازج، و كعكة الليمون مع كريم الليمون أو صلصة التوت لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع جميع المكونات في الخلاط ؛ عملية حتى تصبح ناعمة.
صب الخليط من خلال غربال في طبق خبز زجاجي أو خزفي مربع مقاس 8 بوصات. تغطية وتجميد حتى المجمدة جزئيا (حوالي 1 ساعة). كشط مع شوكة ، وسحق أي كتل. تجميد ، كشط مع شوكة كل ساعة ، 4 ساعات أو حتى المجمدة تماما.