صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

التوت عصير الليمون

التوت عصير الليمون
قد يكون عصير الليمون التوت وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة المشروبات الخاصة بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 165 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.1 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك الماء والتوت والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول التوت عصير الليمون, التوت عصير الليمون، و فطيرة التوت عصير الليمون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، مع هراسة البطاطا أو ملعقة ، الهريس 1 كوب تشطف التوت الطازج (6 أوقية.) مع 2/3 كوب سكر.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
هراسة البطاطسهراسة البطاطس
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
2
اسمحوا الوقوف 10 دقيقة. اضغط من خلال مصفاة غرامة في جرة (على الأقل 1 1/2 كيو تي.) ؛ تجاهل البذور. ضجة في 1 كوب عصير الليمون و 2 كوب ماء. تذوق وأضف المزيد من السكر إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
3
تصب في أكواب طويلة مليئة بالجليد.
المكونات سوف تحتاج
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة