التوت عصير التفاح

قد يكون عصير التفاح التوت وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 303 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل Serving 4.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من عصير التفاح بنكهة القرفة والسكر البني والتوت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي التوت عصير التفاح, عصير التوت عصير التفاح، و خففت حتى الفطائر التوت عصير التفاح.