صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة1
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

التوت البري-برتقال ذهبي المذاق

التوت البري-برتقال ذهبي المذاق
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب? التوت البري-برتقال ذهبي المذاق يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. ل 1.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 358 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك برتقال ذهبي وصلصة التوت البري الكاملة والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 20%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي التوت البري-برتقال ذهبي-نكهة التمر, الزنجبيل التوت البري والبرتقال نكهة، و الزنجبيل التوت البري والبرتقال نكهة.

تعليمات

1
تمزج جميع المكونات في قدر على نار متوسطة. جلب ليغلي ويطهى مع التحريك في كثير من الأحيان ، 2 دقيقة أو حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
إزالة من الحرارة. تغطية والبرد.