التوت البري المذاق الثاني
التوت البري المذاق الثاني يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1035 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي صديق للميزانية. مزيج من السكر والتفاح والتوت البري ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 38%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول نكهة التوت البري, التوت البري التين المذاق، و نكهة التوت البري لوصفات مماثلة.
تعليمات
خذ القشرة الصفراء من البرتقال ؛ تقليم وتجاهل الجزء الأبيض. ضع لب البرتقال والقشر الأصفر والتوت البري والتفاح من خلال مفرمة الطعام.
غطيها وضعيها في الثلاجة. أو تصب في برطمانات زجاجية ، مع ترك مساحة رأس 1/2 بوصة. ختم وتجميد.