التوت البري-التوت سانغر إرما
التوت البري-التوت سانغر إركان هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 12 حصص. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 144 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الليمون والتوت البري والبرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 26%. حاول التوت البري-التوت السانجريا, سانجريا الخوخ والتوت، و البطيخ التوت السانجريا لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج أول 4 مكونات في إبريق كبير مع التحريك حتى يذوب السكر.
أضف شرائح الفاكهة والتوت البري ؛ يغطى ويبرد لمدة 8 ساعات على الأقل. ضجة في الصودا النادي ومكعبات الثلج قبل التقديم.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.