التوابل الآسيوية يفرك الأضلاع مع البرقوق والزنجبيل الصقيل

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? التوابل الآسيوية يفرك الأضلاع مع الصقيل البرقوق والزنجبيل يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 504 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. ل Serving 3.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. مزيج من بذور الكزبرة والماء وزيت الكانولان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة. حاول التوابل الآسيوية يفرك الأضلاع مع صلصة الأناناس والزنجبيل باربيكيو وبذور السمسم الأسود والأبيض, يفرك أفضل التوابل الجافة الأضلاع، و ضلوع التوابل لوصفات مماثلة.