التفاح والكراث والجوز الاسكواش غراتان

قد يكون غرتن التفاح والكراث والجوز مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 246 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.16 لكل وجبة. جعلت 85 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من جبنة البارميزان والملح الخشن والفلفل المطحون والشيري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 26 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي الجوز الاسكواش والتفاح والكراث غراتان, التفاح والكراث والجوز الاسكواش غراتان، و الجوز الاسكواش والكراث جراتين.