التفاح والتين - محشوة الجوز الاسكواش

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق جانبي بدائي? التفاح والتين محشوة الجوز الاسكواش يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 423 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الهيل المطحون والعسل والملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة فائقة. حاول دجاج التفاح محشوة الجوز الاسكواش, الجوز الاسكواش المعكرونة تركيا بولونيز محشوة البلوط الاسكواش مع غرويير ذاب: طريقتان، و محشوة الجوز الاسكواش لوصفات مماثلة.