صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 20 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

التفاح القرفة المزجج

التفاح القرفة المزجج
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب تفاح القرفة المزجج. تكفي هذه الوصفة 7 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 447 سعرة حرارية و3 جرام من البروتين و17 جرام من الدهون. مقابل 1.28 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 7% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مزيج من القرفة المطحونة والتفاح اللاذع وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و20 دقيقة. مع نسبة 18% من الملعقة، هذا الطبق ليس رائعًا. تفاح القرفة المزجج، وتفاح القرفة المزجج، والتفاح المزجج تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

تعليمات

1
قشري التفاحة وانزعي لبها وقطعيها إلى ثمانية شرائح. نقل إلى 3 كيو تي. طباخ بطيء.
المكونات سوف تحتاج
البرتقال، مقشر ومفرومالبرتقال، مقشر ومفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
2
رذاذ مع عصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
جوز الهند المبشور، اختياريجوز الهند المبشور، اختياري
3
يُمزج السكر والدقيق والقرفة وجوزة الطيب. يرش فوق التفاح.
المكونات سوف تحتاج
1 (8 أونصة) علبة جبنة كريمية قليلة الدسم، طرية*1 (8 أونصة) علبة جبنة كريمية قليلة الدسم، طرية*
البرتقال، مقشر ومفرومالبرتقال، مقشر ومفروم
فيشر® الفول السوداني المحمص بالعسلفيشر® الفول السوداني المحمص بالعسل
نصائح للمعجنات - الجولة رقم 3، النجمة رقم 18، الزهرة المتساقطة رقم 107، والورقة رقم 67نصائح للمعجنات - الجولة رقم 3، النجمة رقم 18، الزهرة المتساقطة رقم 107، والورقة رقم 67
4
رش بالزبدة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب رقائق شوكولاتة بالحليب1-1/4 كوب رقائق شوكولاتة بالحليب
5
يُغطى ويُطهى على نار خفيفة لمدة 3-4 ساعات أو حتى ينضج التفاح.
المكونات سوف تحتاج
البرتقال، مقشر ومفرومالبرتقال، مقشر ومفروم
6
يقدم في أطباق الحلوى مع الآيس كريم.
المكونات سوف تحتاج
أناناس طازج مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 3/4 بوصةأناناس طازج مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 3/4 بوصة

المعدات