صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

التفاح التوت البري العفن

التفاح التوت البري العفن
بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق جانبي كامل 30? التفاح التوت البري العفن يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 85 سعرة حرارية. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل وصفات كرافت. إذا كان لديك عصير التفاح ، والنظام الغذائي عصير التوت البري كوكتيل ، يكغ. الهلام التوت البري نكهة الجيلاتين ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول قالب رخام التوت البري, التوت البري الفاكهة العفن، و التوت البري سلطة العفن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يقلب عصير الغليان في الجيلاتين الجاف في وعاء كبير على الأقل 2 دقيقة حتى يذوب تماما. ضجة في عصير التوت البري.
المكونات سوف تحتاج
كعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةكعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
المعدات التي سوف تستخدمها
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
2
تصب في قالب 4 كوب.
3
ضعيه في الثلاجة لمدة 4 ساعات أو حتى يتماسك. انزع القالب. تخزين بقايا الجيلاتين العفن في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى صغيرةحلوى صغيرة