صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

التفاح التوابل تفريغ كعكة

التفاح التوابل تفريغ كعكة
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الحلوى ، حتى تعطي التفاح التوابل تفريغ كعكة المحاولة. هذه الوصفة تجعل 9 حصص مع 668 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 37 جرام دهون كل. ل Serving 1.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط ملء فطيرة التفاح ، كعكة التوابل ، البقان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول الفخار وعاء متبل التفاح تفريغ كعكة, التفاح التوت البري تفريغ كعكة الإسكافي، و أبل 'تفريغ' كعكة - لا مزيج كعكة حاجة! لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تفريغ الأناناس في الجزء السفلي من مدهون 13 س 9 عموم. تفريغ ملء فطيرة التفاح على رأس الأناناس.
المكونات سوف تحتاج
دقيق ذاتي التخمير، غير منخولدقيق ذاتي التخمير، غير منخول
(مزيج التوابل الكوبية)(مزيج التوابل الكوبية)
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
انتشر بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
3
انتشار مزيج الكعكة الجافة ، ولكن لا تخلط مع الفاكهة. تذوب الزبدة وتصب بالتساوي على مزيج الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
4
انشر المكسرات فوقها.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
زيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرةزيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرة
5
خبز في 350 فهرنهايت لمدة 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
6
يقدم مع آيس كريم الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب رقائق شوكولاتة صغيرة نصف محلاة، مقسمة2 كوب رقائق شوكولاتة صغيرة نصف محلاة، مقسمة