التفاح-الاسكواش

التفاح والاسكواش قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 99 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والتفاح وجوزة الطيب الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 40%. حاول التفاح-الاسكواش, حساء التفاح الاسكواش، و حساء التفاح الاسكواش لوصفات مماثلة.