التدخين ' تكساس الفلفل الحار
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية ، لذا جرب تدخين تكساس تشيلي. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف Serving 1.71 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 297 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي بأسعار معقولة ل سوبر السلطانية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة. مزيج من البصل ومسحوق الفلفل الحار والكمون المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السالسا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الفراولة الصلصا كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي التدخين ' الأيرلندية-مكس تركيا الفلفل الحار, 5مسابقة الفلفل الحار السنوية: دخول # 1-الفلفل الحار على غرار تكساس، و تكساس تشيلي.
تعليمات
سخني 1 ملعقة كبيرة زيت في قدر سعة 6 لتر على نار متوسطة عالية.
يضاف اللحم البقري على دفعات 2 ويطهى حتى يصبح لونه بنيا جيدا مع التحريك كثيرا.
أخرج اللحم البقري من القدر.
يضاف الزيت المتبقي ويسخن على نار متوسطة.
يضاف البصل ويطهى حتى ينضج.
يضاف الثوم ويطهى لمدة 30 ثانية.
أضف الصلصة والماء ومسحوق الفلفل الحار والكمون.
الحرارة ليغلي. أعد اللحم البقري إلى القدر. ضجة في الفاصوليا. خفض الحرارة إلى منخفضة. يغطى ويطهى لمدة 1 ساعة. كشف ويطهى لمدة 30 دقيقة أو حتى لحوم البقر هو شوكة العطاء.
يرش الكزبرة إذا رغبت في ذلك.