صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة31
مجلة

التايلاندية بانانغ كاري (نمط الذواقة )

التايلاندية بانانغ كاري (نمط الذواقة )
وصفة التايلاندية بانانغ الكاري (نمط الذواقة ) يمكن أن تلبي حنين الهندي الخاص بك في ما يقرب من 45 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.22 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 21 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 462 سعرة حرارية. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط هالبينو ، ملح البحر ، والقرنبيط ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل زيت الفول السوداني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت توفي الفول السوداني المملح كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بانانج كاري, بانانغ كاري مع الدجاج، و بانانج التوفو كاري.

تعليمات

1
في 350 درجة الفرن المشوي الفلفل الأخضر والأحمر لمدة 8-10 دقيقة جانبا.بلانش في الماء المغلي والملح أولا القرنبيط والجزر ، ثم بعد بضع دقائق المفاجئة البازلاء. سلالة في الماء البارد أو الماء المثلج. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص
شرائح من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير الإيبيري أو أي نوع آخر من لحم الخنزير عالي الجودة، مقطعة إلى مكعباتشرائح من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير الإيبيري أو أي نوع آخر من لحم الخنزير عالي الجودة، مقطعة إلى مكعبات
1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
المعدات التي سوف تستخدمها
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
2
اخلطي الزيوت واقلي البصل والهالبينو حتى تان.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
3
يضاف الثوم والفطر حتى يصبح البصل بنيا. توضع جانبا.تحضير الصلصة بإضافة جميع المكونات على نار متوسطة وخفقت معا. بعد الغليان ، اتركيه ينضج ويقلب من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
علبة طماطم إيطالية مهروسة، غير مصفاةعلبة طماطم إيطالية مهروسة، غير مصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
4
اقلي جميع مكونات اللحوم واتركيها جانبا.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
5
امزج جميع محضراتك في الصلصة ، وكذلك البراعم والكستناء والذرة الصغيرة.عندما تصبح جاهزا للتقديم ، اخلطي الريحان والنعناع.
المكونات سوف تحتاج
طفل الذرةطفل الذرة
الكستناءالكستناء
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
علبة طماطم إيطالية مهروسة، غير مصفاةعلبة طماطم إيطالية مهروسة، غير مصفاة
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
6
قدميها فوق الأرز أو أفضل نودلز الأرز. يمكنك أيضا إضافة بيضة البط أو بيض السمان زوجين (سارعت وانخفض في الماء المغلي للأرز) والمعكرونة فقط يتبارى مع الشعرية في مقلاة أو ووك مع قليل من الزيت.
المكونات سوف تحتاج
بيض البطبيض البط
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
زيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخرزيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخر
المعدات التي سوف تستخدمها
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
عبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخعبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخ
7
يقدم هذا الطبق مع أسافين الجير والتمتع به!(إذا كنت تفضل المزيد من الحرارة إضافة المزيد من الفلفل الحار الأحمر أحب الألغام لحرق).
المكونات سوف تحتاج
إسفين الجيرإسفين الجير
الفلفل الحار الأحمرالفلفل الحار الأحمر

المكونات

991 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.ذرة صغيرة مقطعة إلى قسمينذرة صغيرة مقطعة إلى قسمين711 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.براعم الخيزران (شرائح)براعم الخيزران (شرائح)851 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.بروكلي ، تاج (شريحة كل زهرة مرة واحدة أسفل الوسط)بروكلي ، تاج (شريحة كل زهرة مرة واحدة أسفل الوسط)23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةكتفكتف3831 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات13 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة1tblsp. خل النبيذ الاحمر1 carrot 2-3 carrot الجزر (شرائح في دياجانول حوالي 1/4 في. كل)1 carrot 2-3 carrot الجزر (شرائح في دياجانول حوالي 1/4 في. كل)23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزبدة الفول السوداني المقرمشة (صلصة الفول السوداني 2 تيرابايت وإضافة الفول السوداني)زبدة الفول السوداني المقرمشة (صلصة الفول السوداني 2 تيرابايت وإضافة الفول السوداني)1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالصينية خمسة مسحوق التوابلالصينية خمسة مسحوق التوابل281 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.نعناع طازج مفروم ناعمانعناع طازج مفروم ناعما1فص ثوم (مفروم)فص ثوم (مفروم)1الفلفل الأخضر (افعل نفس الشيء أعلاه)الفلفل الأخضر (افعل نفس الشيء أعلاه)1هالبينو طازج ، حرارتك التايلاندية الأصيلة (شرائح)هالبينو طازج ، حرارتك التايلاندية الأصيلة (شرائح)1إسفين الجير (يقدم على الجانب)إسفين الجير (يقدم على الجانب)1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الفطر الشرقي المفضل لديك (أحب المحار ، شرائح ، أو زر ، كامل)الفطر الشرقي المفضل لديك (أحب المحار ، شرائح ، أو زر ، كامل)13 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة6الروبيان والأوردة1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1الفلفل الأحمر (مقطعة إلى قسمين 1 في. حلقات ثم تقطع إلى 6 قطع لكل منهما)الفلفل الأحمر (مقطعة إلى قسمين 1 في. حلقات ثم تقطع إلى 6 قطع لكل منهما)33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةمعجون الكاري الأحمرمعجون الكاري الأحمر1قرصةرقائق الفلفل الأحمر (الفلفل الحار الأحمر الطازج 2 لمزيد من ركلة)رقائق الفلفل الأحمر (الفلفل الحار الأحمر الطازج 2 لمزيد من ركلة)6الروبيان والأوردة(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)2القرصات- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة13 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةرشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.شريحة لحم الردف, شرائح 1/4 في. إلى 1/8 فيشريحة لحم الردف, شرائح 1/4 في. إلى 1/8 في851 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.البازلاء المفاجئة السكر (في جراب)البازلاء المفاجئة السكر (في جراب)281 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.ريحان تايلاندي طازج ، إذا كان طبيعيا (فرم 1 أونصة ريحان مع 1 أونصة بقدونس)ريحان تايلاندي طازج ، إذا كان طبيعيا (فرم 1 أونصة ريحان مع 1 أونصة بقدونس)4بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص711 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.كستناء الماء (شرائح)كستناء الماء (شرائح)1البصل الأبيض ، مقطعة إلى أسافين وفصلهاالبصل الأبيض ، مقطعة إلى أسافين وفصلها

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان ، جيورزترامينر ، وريسلينغ هي خيارات كبيرة لآسيا. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. ديفيد & نادية تشينين بلان مع 4.2 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 36 دولار لكل زجاجة.
ديفيد & نادية شينين بلان
ديفيد & نادية شينين بلان
يركز تشينين بلان من سوارتلاند مرة أخرى على العديد من مزارع الكروم القديمة ، والتي تتراوح بين المزارع من عام 1962 حتى عام 1982 وتستند إلى الجرانيت من باردبيرج ، ممزوجا بشيل/شيست من الشرق ، والطين من الشمال والحديد من الأجزاء الغربية من سوارتلاند. صمدت كروم الأدغال المستزرعة في الأراضي الجافة أمام اختبار الزمن وهي تعرض السبب النهائي وراء كون تشينين بلانك هو تركيزها الرئيسي في سوارتلاند. مجموعة كاملة مضغوطة ومخمرة بشكل طبيعي ، نضجت لمدة 11 شهرا في براميل البلوط الفرنسية المحايدة القديمة.