صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة11
مجلة

التايلاندية الأحمر الكاري الروبيان

5
4
3
2
1
التايلاندية الأحمر الكاري الروبيان

التايلاندية الأحمر الكاري الروبيان

التايلاندية الأحمر الكاري الروبيان قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.17 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 33 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 443 سعرة حرارية. بل هو مكلفة جدا وصفة لمحبي الطعام الهندي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الماء وحليب جوز الهند وصلصة السمك وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الأرز الياسمين هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ أرز اللوز النباتي كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 47%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل الكاري الأحمر التايلاندي مع الخضار, التايلاندية الأحمر الكاري الروبيان، و كاري الروبيان التايلاندي.

تعليمات

1
يغلى أول 4 مكونات في قدر. تغطية ، وخفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
إزالة من الحرارة ؛ اسمحوا الوقوف 10 دقيقة. زغب مع شوكة.
3
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
إضافة الروبيان; سوت 3 دقائق أو حتى القيام به.
المكونات سوف تحتاج
الروبيانالروبيان
5
إزالة الروبيان من المقلاة. تسكب كريمة جوز الهند (الجزء السميك من أعلى العلبة) في المقلاة باستخدام ملعقة مشقوقة.
المكونات سوف تحتاج
كريم جوز الهندكريم جوز الهند
الروبيانالروبيان
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة مشقوقةملعقة مشقوقة
مقلاةمقلاة
6
طهي 2 دقيقة أو حتى يتبخر السائل تقريبا ، مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
معجون الكاريمعجون الكاري
7
أضيفي حليب جوز الهند المتبقي وصلصة السمك والسكر. خففي الحرارة إلى متوسطة ؛ يطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أو حتى تتكاثف الصلصة مع التحريك بشكل متكرر.
المكونات سوف تحتاج
حليب جوز الهندحليب جوز الهند
صلصة السمكصلصة السمك
صلصةصلصة
السكرالسكر
8
إضافة الفلفل; إرم إلى معطف. زيادة الحرارة إلى متوسطة عالية ؛ يطهى لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح طريا.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
9
إضافة الروبيان; طبخ 1 دقيقة أو حتى يسخن جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الروبيانالروبيان
10
يرفع عن النار; ضجة في عصير الليمون. ملعقة 1 كوب الأرز على كل من 4 لوحات; أعلى كل خدمة مع 1 خليط كوب الروبيان.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
الروبيانالروبيان
الأرزالأرز

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

بينوت جريجيو, ريسلينج, وسوفيجنون بلان هي أفضل اختياراتي للروبيان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. الويس لاجيدر أرضي ألبينا فيغنيتي ديلي دولوميتي بينوت غريجيو مع 4.2 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 16 دولار لكل زجاجة.
ألويس لاجيدر تيرا ألبينا فيغنيتي ديلي دولوميتي بينوت غريجيو
ألويس لاجيدر تيرا ألبينا فيغنيتي ديلي دولوميتي بينوت غريجيو
ألويس لاجيدر تيرا ألبينا بينوت جريجيو أصفر فاتح اللون مع روائح منمقة واضحة مع لمسة من التوابل. أزواج جيدا مع الأسماك والمحار والدواجن واللحوم البيضاء كمقبلات أو مع الوجبة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا