البيض والتجزئة البني خزفي
البيض والتجزئة البني خزفي قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 405 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك سجق إفطار لحم الخنزير بالجملة والجبن السويسري والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. هذه الوصفة يحبها 130 من عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي لحم الخنزير والبيض هاش براون خزفي, طاجن هاش براون، و طاجن هاش براون.
تعليمات
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية).
قلبي البطاطس بالزيت النباتي في وعاء حتى تغطى البطاطس جيدا. اضغط على البطاطس في مقلاة فطيرة مقاس 10 بوصات لتكوين قشرة.
تخبز البطاطس في الفرن المسخن مسبقا حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 30 دقيقة.
أخرج المقلاة من الفرن ، وخفض الحرارة إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
أثناء خبز البطاطس ، سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية وقلبي النقانق. يطهى ويقلب حتى تتفتت النقانق ، وتحمر بالتساوي ، ولم تعد وردية.
استنزاف وتجاهل أي الشحوم الزائدة.
يمزج النقانق مع البيض والفطر وجبن الفلفل والجبن السويسري والحليب و 1 ملعقة كبيرة من البقدونس وملح الثوم والفلفل الأسود في وعاء كبير.
صب خليط البيض في قشرة البطاطس المحضرة.
تخبز في الفرن حتى يتم تعيين البيض ، حوالي 25 دقيقة. ترتيب شرائح الطماطم على البيض ويرش المتبقية 1 1/2 ملعقة صغيرة من البقدونس على القمة. عد إلى الفرن واستمر في الخبز حتى تنضج الطماطم ، حوالي 5 دقائق أخرى.