البيض والبطاطا في صلصة الطماطم الحارة (مع النقانق)

البيض والبطاطا في صلصة الطماطم الحارة (مع النقانق) هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 الطبق الرئيسي. ل Serving 1.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 456 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. وجد 13 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك الهريسة والبيض والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل ملح البحر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل شكشوكة (بيض بصلصة الطماطم الحارة), البيض والحمص في صلصة الطماطم الحارة، و شكشوكة {بيض بصلصة الطماطم الحارة}.