صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

البيض الجنوبي أون كوكوت

5
4
3
2
1
البيض الجنوبي أون كوكوت

البيض الجنوبي أون كوكوت

البيض جنوب أون كوكوت قد يكون مجرد الطبق الرئيسي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 536 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. ل Serving 2.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. كان 106 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك بالطبع عصيدة من دقيق الذرة وملح كوشير وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 53%، وهو أمر جيد جدا. حاول البيض أون كوكوت, البيض أون كوكوت مع الكسكس، و بيض مخبوز أون كوكوت مع الريحان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
البسكويت (يُنصح به: بسكويت بيلسبري جراندز! على الطريقة الجنوبية)البسكويت (يُنصح به: بسكويت بيلسبري جراندز! على الطريقة الجنوبية)
3
اطبخي النقانق في مقلاة على نار متوسطة إلى عالية حتى تنضج تماما.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
انزع النقانق إلى منشفة ورقية لتصريفها. استخدام الدهون السجق المقدمة إلى الشحوم 4 راميكينز الفردية الكبيرة ، (أطباق غراتان أو الأواني الحديد الزهر الفردية العمل أيضا) وترتيبها على صينية ورقة انعقدت.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
5
في قدر كبيرة ، على نار متوسطة ، يغلى الماء ونصف ونصف ويتبل بالملح حسب الرغبة. خفقت بسرعة في الحصى. استمر في الخفق أثناء العودة إلى الغليان ، حوالي 5 إلى 7 دقائق. خففي الحرارة على نار هادئة واطهيها حتى تصبح سميكة ودسمة ، مع التحريك بشكل متكرر ، حوالي 20 دقيقة. يتبل بالفلفل والمزيد من الملح إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
2 أوقية شيدر مبشورة2 أوقية شيدر مبشورة
شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماًشريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماً
12 لفافة سليدر، ويفضل أن تكون من نوع كينج هاوايان12 لفافة سليدر، ويفضل أن تكون من نوع كينج هاوايان
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
6
قسم الحبيبات المطبوخة بين أطباق الخبز المحضرة وأعلى كل منها بالنقانق المطبوخة والجبن المبشور. جعل ديفت مع الجزء الخلفي من ملعقة في الجبن والسجق وتصدرت فريك. كسر البيض ، 1 في وقت واحد ، في وعاء صغير وأعلى راميكينز مع البيض.
المكونات سوف تحتاج
2 أوقية شيدر مبشورة2 أوقية شيدر مبشورة
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسيوعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي
7
اخبزيها حتى يصبح بياض البيض تقريبا ، ولكن لم يتم ضبطه بالكامل ، حوالي 10 إلى 15 دقيقة. لمزيد من البيض المطبوخ جيدا ، اخبزيها حتى يتماسك البياض.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
البسكويت (يُنصح به: بسكويت بيلسبري جراندز! على الطريقة الجنوبية)البسكويت (يُنصح به: بسكويت بيلسبري جراندز! على الطريقة الجنوبية)

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل هي خيارات رائعة للجنوب. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. هل يمكن أن تحاول ينغوت الإندفاع دوركهايمر نونينغارتن ريسلينغ كابينيت (1 لتر). المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.4 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 18 دولار للزجاجة الواحدة.
ينغوت الإندفاع دوركهايمر نونينغارتن ريسلينغ كابينيت لتر
ينغوت الإندفاع دوركهايمر نونينغارتن ريسلينغ كابينيت لتر
دوركهايمر هوشبين كابينيت ريسلينج هو نبيذ غني وقائظ. هناك استنتاج طفيف من المعنقدة ، وعدد قليل من العفص نوبي ، ولكن يتم بيع التأثير الكلي وشركة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا