البيرة-الخليط-السردين المقلي والليمون

البيرة-الخليط-السردين المقلي والجير هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان وصفة مع 2 حصص. حصة واحدة تحتوي على 583 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 48 جرام دهون. ل Serving 2.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من البيرة والدقيق والزيت النباتي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 43%، هذا الطبق صلب. حاول البيرة الخليط المقلية البامية, خليط البيرة للأسماك المقلية، و كين البيرة الخليط المقلية سمك السلور لوصفات مماثلة.