صعوبةسهل
جاهز28 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

البنجر مع كريم والليمون

البنجر مع كريم والليمون
البنجر مع كريم والليمون قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل 95 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 246 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك البنجر وفتات الخبز وقشر الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 28 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل باستا البنجر المحمص مع الشبت والليمون, سلطة البنجر مع الليمون والكزبرة والنعناع، و آيس كريم البنجر المحمص.