البنجر مع الجرجير والخس بيب

البنجر مع الجرجير والخس بيب هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 82 سعرة حرارية. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 11 معجبا. توجه إلى المتجر والتقط البنجر والملح الخشن وخل النبيذ الأبيض وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة خس بيب, خس بيب مع صلصة الطرخون، و بيب الخس والروبيان يلف.