صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالصيف
مجلة

البطيخ الجليد

5
4
3
2
1
البطيخ الجليد

البطيخ الجليد

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق جانبي بدائي? البطيخ الجليد يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 50 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 83 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البطيخ والعسل وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. فهو مثالي ل الصيف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي البطيخ فروز-البطيخ المجمد والورد-النبيذ, البطيخ والنعناع شجيرة مع البطيخ سبوم، و سلطة البطيخ مع صلصة البطيخ.

تعليمات

1
صب الماء في وعاء صغير آمن للاستخدام في الميكروويف.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
وعاءوعاء
2
رش الجيلاتين على الماء والسماح لتليين لمدة 2 دقيقة. الميكروويف على ارتفاع لمدة 40 ثانية ، ثم يقلب.
المكونات سوف تحتاج
الجيلاتينالجيلاتين
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
3
اسمحوا الوقوف مرة أخرى لمدة 2 دقائق أخرى ، ويقلب حتى تصبح ناعمة.
4
ضع كوبا واحدا من البطيخ المكعب في وعاء الخلاط مع عصير الليمون والعسل.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
البطيخالبطيخ
العسلالعسل
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
وعاءوعاء
5
يسكب الجيلاتين المذاب ويعالج حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
الجيلاتينالجيلاتين
6
إضافة البطيخ كوب في وقت واحد ، وتجهيز حتى تصبح ناعمة بعد كل إضافة.
المكونات سوف تحتاج
البطيخالبطيخ
7
صب الخليط في طبق مربع 8 * 8 بوصة.
8
ضعه في الفريزر وقم بتجميده حتى يصبح متماسكا تقريبا.
9
نقل إلى وعاء مبرد ، ثم فاز مع خلاط كهربائي حتى يصبح الخليط رقيق ، وردي مشرق. تغرف في أطباق التقديم ، ثم تعود إلى الفريزر وتجمد حتى تتماسك.
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
وعاءوعاء
10
أخرجه من الفريزر قبل 15-20 دقيقة من التقديم.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا