البطاطس بلدي

تتطلب بطاطسي حوالي 45 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 6 جرام من البروتين، و12 جرام من الدهون، وإجمالي 306 سعرة حرارية. مقابل 51 سنتًا لكل حصة، تحصل على طبق جانبي يكفي 4 أشخاص. لقد جرب هذه الوصفة شخص واحد وأعجبته. إذا كان لديك زبدة وملح توابل وبطاطس وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. يعد هذا خيارًا جيدًا إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ونباتي البيض واللاكتو وصديقًا لبرنامج fodmap. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 53%. هذه النتيجة جيدة. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أيضًا أحبوا بطاطس كروك بوت بالجبنة من البطاطس النيئة، وبطاطس يوكون الذهبية المحمصة والبطاطا الحلوة، وبطاطس كروك بوت بالجبنة من البطاطس النيئة.