البطاطس بالجبن الفريزر
قد تكون البطاطس المقلية بالفريزر مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل Serving 1.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 157 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. توجه إلى المتجر والتقاط كريم من حساء الدجاج ، كريم ، البطاطس البني التجزئة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل جبني السجق الفريزر الإفطار البوريتو, طاجن باستا بسطرمة الجبن (فريزر مناسب!)، و البطاطس المهروسة بالفريزر.