البطاطا المهروسة بالزبدة
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون البطاطس المهروسة بالزبدة وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 62 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 406 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والقشدة الثقيلة والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 29%، هذا الطبق سيء نوعا ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل البطاطا المهروسة بالزبدة, البطل (البطاطا المهروسة بالزبدة مع البصل الأخضر)، و نباتي" زبداني " البطاطا المهروسة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 300 فهرنهايت.
ضع البطاطس في قدر كبير به ما يكفي من الماء البارد لتغطيتها بمقدار 2 بوصة. يغلى المزيج ويطهى حتى يصبح طريا ، حوالي 15 دقيقة.
استنزاف جيدا ، والعودة إلى وعاء ، والهريس.
أضف 8 ملاعق كبيرة من الزبدة والقشدة والحليب والملح والفلفل.
نقل إلى طبق خزفي ونقطة مع الزبدة المتبقية ، مقطعة إلى قطع صغيرة.
ضعها في الفرن ، مكشوفة ، للتدفئة لمدة تصل إلى 1 hour.In تقدم: للحصول على قشرة ذهبية مقرمشة على البطاطس ، قم بزيادة درجة حرارة الفرن إلى 400 فهرنهايت خلال الـ 15 دقيقة الأخيرة.