البطاطا المهروسة اللبن
اللبن البطاطا المهروسة هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 20 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 72 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك حليب وملح وفصوص ثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل البطاطا المهروسة اللبن, البطاطا المهروسة اللبن، و البطاطا المهروسة اللبن.
تعليمات
اسلقي البطاطس وفصوص الثوم في ماء مملح قليلا حتى تنضج ، حوالي 30 دقيقة.
صفي البطاطس وغطيها بمنشفة للتدفئة.
يغلى الحليب والزبدة بنسبة 1 ٪ ويغطى للتدفئة.
استخدم المصفاة لأرز البطاطس في وعاء كبير. يمكن أيضا هرس البطاطس بشوكة كبيرة ، لكنها قد لا تكون ناعمة.
أضيفي الحليب الساخن والزبدة تدريجيا ، ثم أضيفي اللبن الرائب حتى تحصلي على قوام البطاطس المهروسة السميكة (قد لا تحتاجين إلى استخدام كل اللبن الرائب). يتبل بالملح حسب الرغبة. معطف طبق الخبز 9-س 13 بوصة مع رذاذ الطبخ, وضع البطاطا في الطبق, وأعلى مع الثوم المفروم الطازج.
قدميها على الفور أو أعد تسخينها في الفرن قبل التقديم.