البطاطا المخبوزة مع الأناناس-3 نقاط

دبليو خبز اليام مع الأناناس-3 نقاط قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 118 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 47 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الحكايات الأناناس والسمن والبرتقال السرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي منخفضة السعرات الحرارية ملبس اليام – 5 نقاط, خبز البقان اليام، و خبز اليام مع الزعفران أيولي.