البطاطا المخبوزة مرتين أنا
البطاطا المخبوزة مرتين أنا هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 128 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك خبز البطاطس والزبدة وجبنة الشيدر الخفيفة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 28 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا درجة ملعقة هائلة من 29%. وصفات مماثلة تشمل خبز البطاطا الحلوة وتصدرت مع الدجاج التفاح السجق والتفاح والبطاطا المخبوزة وتصدرت مع الدجاج مدهون, لحم بقري مخبوز مع ملفوف سوتيه وبطاطا جديدة مخبوزة، و بطاطس محشية مخبوزة (بطاطس تندوري).
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
تنظيف وفرك البطاطا الخبز. بيرس الجلد مع شوكة مرة أو مرتين.
خبز في 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لحوالي 1 ساعة أو حتى البطاطا لينة وثابتة.
قطع البطاطا المخبوزة في نصف ويستخرج اللب داخل 1/4 بوصة من حافة قذيفة. يهرس اللب مع الحليب والملح والزبدة حسب الرغبة. قذائف الاشياء مع المهروسة قمم خليط اللب رش مع الجبن الشيدر المبشور.
ضعي البطاطس على صينية خبز واخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 15 دقيقة أو حتى تذوب الجبن وتذوب.