البطاطا المحمصة مع شراب القيقب

بحاجة الى خال من الغلوتين ، فودماب ودية ، وطبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون البطاطا المحمصة مع شراب القيقب وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 375 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 95 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 10 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من السكر البني الراسخ وشراب القيقب والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 24 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل العقيق اليام مع بليس شراب القيقب والقيقب السكر ستريوسيل, العقيق اليام مع بليس شراب القيقب والقيقب السكر ستريوسيل، و العقيق اليام مع شراب القيقب ، والجوز ، والزبيب براندي.