صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة10
مجلة

البطاطا الحمراء المحمصة

البطاطا الحمراء المحمصة
البطاطس الحمراء المحمصة هي خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتية من البيض واللاكتو و30 طبقًا جانبيًا كاملاً . تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 2 جرام من البروتين ، و4 جرام من الدهون ، وإجمالي 112 سعرة حرارية . تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. مقابل 29 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 5% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك إكليل الجبل والملح وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك تحضيرها. لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، وقد يقول أحدهم إنها وصلت إلى المكان الصحيح. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 51% ، وهي درجة قوية. وصفات مماثلة هي البطاطس الحمراء المحمصة ، البطاطس الحمراء المحمصة ، والبطاطس الحمراء المحمصة .

تعليمات

1
ضعي البطاطس في صينية مقاس 13 بوصة. × 9 بوصة. طبق الخبيز.
المكونات سوف تحتاج
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
2
رش بالزيت.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
3
يرش الثوم وإكليل الجبل والملح والفلفل. إرم بلطف لمعطف.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
سيقان لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصاتسيقان لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
4
تُخبز في الفرن على حرارة 450 درجة لمدة 20-30 دقيقة أو حتى تصبح البطاطس ذهبية اللون وطرية.
المكونات سوف تحتاج
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)