صعوبةمتوسط
جاهز32 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

البطاطا الحلوة والخبز المسطح البري

البطاطا الحلوة والخبز المسطح البري
تتطلب البطاطا الحلوة والخبز المسطح البري ما يقرب من 32 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 356 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.19 دولار لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الجبن البري وعجين البيتزا والبطاطا الحلوة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 28%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول عشاء لشخصين: التوت البري-بري الجوز محشوة البطاطا الحلوة, البطاطا الحلوة المهروسة مع البصل بالكراميل ، بري والمريمية، و تين ، بري و بروسسيوتو فلاتبريد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
اضبط الرفوف على منتصف الفرن وقم بتسخينها مسبقا إلى 475 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
3
نضيف البطاطا الحلوة إلى وعاء كبير ونقلب مع البصل الأحمر وإكليل الجبل و 2 ملعقة طعام من زيت الزيتون والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
ملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجةملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة
سيقان لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصاتسيقان لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
4
دقيق سطح العمل الخاص بك وتمتد العجين إلى شكل مستطيل مستطيل. (قد تحتاج إلى استخدام شوبك.)
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
المعدات التي سوف تستخدمها
6 إلى 8 حبات خوخ كبيرة (حوالي 1 1/2 رطل)، مقطعة إلى شرائح بحجم 1/4 بوصة6 إلى 8 حبات خوخ كبيرة (حوالي 1 1/2 رطل)، مقطعة إلى شرائح بحجم 1/4 بوصة
5
توضع العجينة على صينية وتوضع فوقها خليط البطاطا الحلوة في طبقة متساوية.
المكونات سوف تحتاج
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
6
رذاذ مع 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ونثر شرائح من بري.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
البسكويت المتنوع و/أو الفواكه الطازجةالبسكويت المتنوع و/أو الفواكه الطازجة
7
اخبزيها حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة ، من 15 إلى 17 دقيقة. قطعيها إلى شرائح وقدميها.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)