البصل بالكراميل وتراجع الكراث
البصل بالكراميل وتراجع الكراث قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 126 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 16 وتكاليف 69 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على اللبن الزبادي اليوناني كامل الدسم والثوم المعمر ومسحوق البصل وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 20%. وصفات مماثلة تشمل البصل بالكراميل وتراجع الكراث, زبادي الكراث بالكراميل، و صلصة الكراث بالكراميل.
تعليمات
سخن الفرن إلى 425 F فهرنهايت.
مزيج البصل والكراث والأغصان الزعتر ، والنفط فيمقلاة تحميص كبيرة. الموسم معالملح والفلفل.
مشوي خليط البصل ، تحريكوكشط أسفل الجانبين من مقلاةكل 10 دقائق ، حتى خليطيبدأ لكسر وتحويلالبني الذهبي ، 45-55 دقيقة.
إضافة النبيذ والخل ؛ يقلب لخردة أي بت احمر من القاع عموم. عودة خليط البصلإلى الفرن. استمر في التحميص مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا وكاملا بالكراميل ، حوالي 15 دقيقة أطول.
انتشار خليط البصلمن الخارج على ورقة الخبز انعقدت لتبرد.
نقل خليط البصل إلىسطح العمل واللحم المفروم.
نقل إلى وعاء متوسط. ضجة في القشدة الحامضة والثوم المعمر واللبن والبصلمسحوق. الموسم مع الملح والفلفل. هل قبل: تراجع يمكن أن يكونمصنوعة قبل 3 أيام. غطاء ؛ البرد.