صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة10
مجلة

البرية الإدمان تراجع

البرية الإدمان تراجع
قد يكون تراجع الإدمان البرية مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 224 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل 100 سنت لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الأفوكادو والبصل الأخضر والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي سلطة الأرز البري والهليون, مزيج الوجبات الخفيفة محلية الصنع الأكثر إدمانا، و الإدمان تماما سنيكردودلز.