البروكلي البيستو

البروكلي البيستو قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 32 وتكلف 70 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 106 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 24 دقيقة. مزيج من الملح وعصير الليمون وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 41%. وصفات مماثلة هي البروكلي البيستو, القرنبيط البيستو تراجع، و بروكلي بيستو ماك آند تشيز.