صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة3
مجلة

البرقوق الأسود الفلفل الأسود الجيلاتي

البرقوق الأسود الفلفل الأسود الجيلاتي
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 192 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 5. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على قصب السكر والحليب والحليب الطازج وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي جيلاتو الفراولة محلي الصنع: كلهم كبروا مع البلسميك والفلفل الأسود, البرقوق بالكراميل-الريكوتا-الفلفل الأسود كروستيني، و شوربة العدس الأسود مع الفلفل الأسود وبذور الكمون.