البرغر الأرز البري

وصفة البرغر الأرز البري يمكن أن تلبي حنين الأمريكي الخاص بك في ما يقرب من 17 دقيقة. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 252 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. هذه الوصفة من كيتشن لديها 46 المشجعين. إذا كان لديك ملح كوشير وأوريجانو وفتات الخبز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة. حاول برجر ديك رومي مشوي مع أرز بري, نباتي بالكاري-بطاطا حلوة متبلة وبرغر أرز بري، و تركيا البرية مع الأرز البري وحشو الكرز لوصفات مماثلة.