البرتقال والعسل خبز السلمون
قد يكون سمك السلمون المخبوز بالعسل البرتقالي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 4 والتكاليف Serving 4.41 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 34 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 330 سعرة حرارية. وقد حاول 271 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل والعسل وبرش البرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البرتقال يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سلمون متبل بالعسل والبرتقال, سلمون العسل المخبوز، و العسل الخردل خبز السلمون.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 oven F.In طبق خبز كبير ضع شرائح السلمون. يتبل كل فيليه بالملح و pepper.In وعاء صغير يخلط عصير البرتقال وقشر البرتقال والعسل. يقسم الخليط فوق شرائح السلمون. ثم أعلى كل فيليه مع 1 شريحة البرتقال.
ضعي طبق الخبز في الفرن واخبزيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى ينضج السلمون تماما.
يرش البقدونس الطازج ويقدم.