البرتقال البابايا برودة
بحاجة الى مشروب نباتي وخالي من الغلوتين? البرتقال البابايا برودة يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 250 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الفانيليا والسكر والخوخ ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة. حاول البرتقال البابايا برودة, البابايا الجير برودة، و البرتقال-كريمسيكل برودة لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع جميع المكونات في الخلاط. يغطى ويمزج على سرعة عالية حوالي 30 ثانية أو حتى يصبح ناعما.