صعوبةخبير
جاهز25 ساعة, 7 الدقائق
حصص13
نقاط الصحة12
مجلة

البتات سيئة: الحوصلات وافر

البتات سيئة: الحوصلات وافر
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات طبق جانبي ، حتى تعطي بت سيئة: الحوصلات وافر المحاولة. هذه الوصفة تجعل 13 حصص مع 818 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 88 جرام دهون كل. ل 2 2.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كان 5 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من الحوصلات البط ، خل النبيذ ، الخضر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 ساعة و 7 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول البتات سيئة: الحوصلات تركيا, البتات سيئة: سمك القد ميلت، و البتات السيئة: بيتزا أذن الخنزير لوصفات مماثلة.

المكونات

2(يمكن أن يكون أو المقشود)ملح كوشير خشنملح كوشير خشن1(يمكن أن يكون أو المقشود)خردل ديجونخردل ديجون2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكونفيت محلي الصنع من حوصلات البطكونفيت محلي الصنع من حوصلات البط680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حوصلات البطحوصلات البط9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالدهون بطة المقدمة ، أو مزيج من الدهون بطة وشحم الخنزيرالدهون بطة المقدمة ، أو مزيج من الدهون بطة وشحم الخنزير11 رطل كوسة،ثوم طازج مفرومثوم طازج مفروم2(يمكن أن يكون أو المقشود)أوراق الزعتر المجففة أو الأعشاب دي بروفانسأوراق الزعتر المجففة أو الأعشاب دي بروفانس170مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الخضر المختلطة (جرجير ، راديتشيو، فريز إرمي ، المعجن ، الخ)الخضر المختلطة (جرجير ، راديتشيو، فريز إرمي ، المعجن ، الخ)13راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًفلفل مطحون طازجفلفل مطحون طازج2(يمكن أن يكون أو المقشود)فلفل أسود مطحون قليلافلفل أسود مطحون قليلا1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم13راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالملح والفلفل حسب الذوقالملح والفلفل حسب الذوق1( باذنجان)الكراث المفرومالكراث المفروم