البارميزان خبز صدور الدجاج

قد يكون البارميزان خبز صدور الدجاج مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 328 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، فصوص الثوم ، أنصاف صدور الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 33 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول خبز البارميزان ديجون صدور الدجاج, صدور الدجاج المخبوزة مع قشرة البارميزان، و خبز البارميزان-صدور دجاج رانش بالقشور لوصفات مماثلة.