الباذنجان (الباذنجان) - التوفو يقلب

الباذنجان (الباذنجان) - قد يكون التوفو المقلي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.89 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 255 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من البصل الأخضر والباذنجان والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التوت البري-عصير البرتقال سلوشي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل باذنجان مقلي حار (باذنجان), الباذنجان والتوفو يقلب - 4 نقاط، و لحم الخنزير والتوفو والباذنجان المقلي.