الالعاب النارية اليقطين المحمص وحساء جوز الهند

الالعاب النارية تفحم اليقطين وحساء جوز الهند قد يكون مجرد حساء كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 291 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. ل Serving 1.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك ملح بحر مالدون وصلصة السمك وبذور اليقطين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل شوربة اليقطين وجوز الهند الحمراء المحمصة, شوربة اليقطين بالثوم المحمص مع بذور اليقطين المقلية الحارة، و حساء جوز الهند اليقطين.