الاسكالوب المحمر مع الزبدة البنية, نبات الكبر, واللوز المحمص

تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.67 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 433 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 45 جرام دهون. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. مزيج من الزبدة وزيت الزيتون والملح الخشن والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول أوريكتشيتي بالزبدة البنية مع الصنوبر المحمص والكبر والنحاس, أسقلوب محروق مع زبدة عصير التفاح البني، و اسكالوب محمر مع الذرة الحلوة, ادامامي & زبدة بنية لوصفات مماثلة.