الاتحاد الافريقي غراتان تركيا مقلاة

الاتحاد الافريقي غرتن تركيا مقلاة هو خالي من الجلوتين طبق جانبي. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 229 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. مزيج من البازلاء والبصل والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة درجة 51%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل مقلاة القرنبيط غراتان, مقلاة السبانخ غراتان، و مقلاة السبانخ غراتان.