الأناناس ولحم الخنزير والأرز

هل تحتاج إلى طبق جانبي خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان؟ يمكن أن يكون لحم الخنزير والأرز بالأناناس وصفة رائعة يمكنك تجربتها. تحتوي الحصة الواحدة على 380 سعرة حرارية و14 جرامًا من البروتين و5 جرامًا من الدهون. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. مقابل 1.58 دولارًا أمريكيًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 12% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. إذا كان لديك السكر البني والخردل المطحون ولحم الخنزير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعه. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: أرز لحم الخنزير والأناناس، والأرز المقلي مع الأناناس، والروبيان ولحم الخنزير، ولحم الخنزير والأناناس.