الأناناس والاسكالوب الأرز المقلي

قد يكون الأرز المقلي بالأناناس والإسكالوب هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية على 612 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.27 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والكزبرة والزنجبيل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. بل هو الميزانية ودية وصفة لمحبي الطعام الصيني. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الأناناس الأرز المقلي, الأناناس الأرز المقلي، و الأناناس الأرز المقلي.