صعوبةعادي
جاهز14 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالصيف
مجلة

الأناناس بالكراميل مع الآيس كريم

الأناناس بالكراميل مع الآيس كريم
الأناناس بالكراميل مع الآيس كريم قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب على 286 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الصيف. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك سكر بني وآيس كريم فانيلان وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 14 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 30%. حاول الأناناس بالكراميل مع الآيس كريم, أناناس مكرمل وكريم كراميل مع آيس كريم بانان، و الأناناس بالكراميل مع السكر البني-آيس كريم الزنجبيل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطعي الأناناس إلى ثماني حلقات وقطعي كل منها إلى 6 قطع. (إذا لم تتمكن من العثور على أناناس محفور ، فقم بشراء واحدة كاملة واستخدم سكين التقشير لإزالة الجلد وتقطيعه إلى شرائح. استخراج الأساسية من كل شريحة مع قطع الكعكة المستديرة.)
المكونات سوف تحتاج
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
قهوة دافئة قويةقهوة دافئة قوية
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بنكهة البطيخحلوى بنكهة البطيخ
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
2
سخني الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. عندما تبدأ الزبدة في الرغوة ، أضيفي الأناناس والسكر البني واطهيه مع التحريك المتكرر حتى يبدأ الأناناس في التحول إلى اللون البني ويذوب السكر ، من 2 إلى 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
إزالة من الحرارة ، كشط في وعاء ضحل ، واسمحوا الوقوف حتى دافئة فقط لمسة ، 2 إلى 3 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
4
قسم الآيس كريم بين 6 أطباق حلوى. أعلى كل مع الأناناس والصلصة.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم نابولي (كرتون)آيس كريم نابولي (كرتون)
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
5
قدميها على الفور.